Co zabrać na siłownię
shutterstock_186078509
Na trening zabierz:

  • Obuwie na zmianę
  • Wygodne ubranie
  • Ręcznik
  • Wodę

 No i oczywiście Siebie z dobrym humorem !!!

A dla wszystkich szukających informacji o dietach rekomendujemy portal:

Dieta.pl